For problems with stage fright, try Progressive Muscle Relaxation, an
easily-learned technique to decrease the effects of anxiety at those
critical times.<br>
<br>
Also useful to improve sleep, and as an adjunct for quitting smoking and improving blood pressure.<br>
<br>
For more information about setting up an appointment for you or your group, contact Dr. Patricia Blochowiak.<br>
<br>
<br>